男の料理４６９、チキンソテー

鶏ムネ肉を使ったチキンソテーです。

鶏ムネ肉を薄目に切って、塩コショウして焼くのですが、コツはたったひとつ！焼く前に小麦粉をまぶしてから焼くだけ。

これで鶏ムネ肉がパサパサしません。

是非、お試しあれ！

皿に盛り付けました。

今日の晩ごはんの完成です。