生活してると何かと不安がつきまといますよね。
人間関係やお金の事やら。
しかも日本人の9割は、
ネガティブ思考なんです。
ネガティブな民族なんですね。
そこで、ネガティブな気持ちが、
芽生えた時はどうするか？
徹底的にその件について、
最悪の状況を
具体的考える。
そして想像の中で、
どん底を経験することです。
これは心理学の世界で昔から、
使われているテクニックです。
例えば、私は会社を、
経営してるのですが、
やはり色々な事がおこります。
ネガティブになった時は、
最悪、倒産したら、
働きにでよう。
今の経験を生かしたら、
業種が同じであれば、
そこそこの給料でやっとってもらえるはず。
みたいな感じですね。
そうすると不思議と元気が湧いてきます。
明日もまたがんばりましょう！
Life is beautiful