ひでぽんのマーチのブログ -3ページ目

ひでぽんのマーチのブログ

ブログの説明を入力します。

フラットなところでは、皆さんと同じくらいのスピードで歩行出来るように。(ただし歩幅が狭いので、ちょこちょこしていますがww)

背屈角度は5度くらいで、それ以上曲げようとすると、足関節(距骨)の上側の詰まり(痛み)があったのですが、
今日のリハビリで、詰まりの原因となっていた距骨が、背屈の動きに合わせて下に入り込むようになりました!これにより、今まで感じなかったアキレス腱周辺の伸長を感じるように(^o^)

本田選手風に言うと、『のびしろ』ありました!
まだまだ靭帯の硬さからくる反発で、自動では距骨を下に入り込ませるのは困難ですが、それでも新たな一歩を踏み出したと思います。