ひでぽんのマーチのブログ -23ページ目

ひでぽんのマーチのブログ

ブログの説明を入力します。

昨晩から、アキレス腱が………

ジンジン ジンジン ………
悲鳴をあげています(涙)


土日の車椅子生活が長かった影響なのか、
創外固定のアキレス腱延長の影響なのか、

前者であれば、一時的な痛みだが、
後者であれば、長期戦。。

とりあえず、アキレス腱を氷で冷やし、
就寝前に、痛み止め飲んで寝てみます。

頑張らんば。



創外固定によるアキレス腱延長
現時点:22㍉