今年の夏バテ怖ろしや

先週末から


異常な発汗と

手足の痺れ

アタマもチカチカしてきて…


熱中症でした。


水分多めにとって、塩分とってもダメなのね（涙）

シェイプビートＸターボやる体力もなく、お休み。


点滴して少し良くなりましたが、あと２、３日かかりそう。



夏をナメてた皆さん、ギャフンと言う前にクーラー入れましょう！