今日も6時に起きて朝勉へ向かうモモチ
真面目なだけに恰好や形だけはいつも気にします。
なので、中身が伴っていないことが良くあります。
例えば、音読
他の子供たちより一生懸命読んだり、時間をかけて何回もリピートするのですが、読んだ本の内容が頭に入っていない
流石、モモチらしいと言ってしまえば可愛らしいのですが、そろそろそんなことも言ってられません
国語の成績が落ちたのも読解力がないからです
と言ってムキになってもモモチのモチベーションが下がってしまっては本末転倒ですが
そこで読解力を鍛えるにはどうすればよいかreseachしてみました
基本はやはり本を読むことのようです
しかし
段落ごとに内容を一言でまとめてみる
感情を表す言葉や行動に注目する
本文の「答えだ」と思った部分に線を引く
接続詞の種類に着目
～逆接の接続詞（しかし、だが、ところがなど）の場合、筆者が言いたいことは接続詞の前の部分ではなく後ろの部分になる～
などなど・・・。本を読むにもテクニックがいるようです。
ここに注目すれば読解力もうなぎ登り・・・
を期待して 
取りあえずやってみます。
私も根っからの理数系なので、これからモモチと一緒に読解力が身につく勉強しようと思います
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そして私は今日も欠かさず早朝ラン
4時17分に自宅よりNKズームストリーク６にてスタート。
天気は曇り
平日のラン練習では毎回、練習をする前に５キロ程度ジョグをします。
その５キロジョグの間に今日の調子を確かめ、そのままジョグで１５キロ程度走るか、間に５キロのペース走を入れるか判断し練習メニューを決めます
今日の調子はというとなんだか微妙で
ジョグ5キロが終わる最後まで葛藤していました
昨夜も帰宅が２２時になり睡眠時間も少なかったですし、疲れた体に鞭を打っても効果がないのはわかってはいたのですが、本日も福山出張で毎週行っている２部連が出来ないこと
また、週末も仕事の待機なので満足に走れそうにないという理由で思い切って今日はポイント走（５キロペー走）をしました
そして、、、5キロペース走スタート
途中で何回かGPS時計を確認した時にはキロ4'00を十分に切る速度で走っていたのですが、ゴールしてみると思ったよりタイムは良くありません
疲れていると調子の良い走りをしているときしかタイムを気にせず、速度が落ちているのには気づかないものなのか
GPS時計でも一定の速度まで落ちると教えてくれる機能が付いたのがあるようです
次にGPS時計を更新するときはそのような便利な機能が付随しているか確かめて購入しようと思った練習でした
（1） ランニング 5.13km 0時間27分59秒 5分27秒/km 10.999km/時
（2） ランニング 5.09km 0時間20分15秒 3分58秒/km 15.081km/時
（3） ランニング 4.98km 0時間25分0秒 5分1秒/km 11.952km/時
TOTAL 15.2 km