ミルクココア

眠りにホットミルクが導いてくれるというので

ミルクココアにしてみました

今日コメを一袋（３０キロくらい）を持ち上げようとして

腰を痛めました

旦那くんに湿布を貼ってもらって

ぎっくり腰に効くツボを押して

なんとか座っていられるようになりました

あ～どんくさい