腰回し～☆

ずっと気になっていた本を買いました


雑誌とかにはちょこちょこ取り上げられているし
よくにも出とらいますね

これマジですんごいです
ただ ざいごは続かない
(＞＜;)


ついでにヨガの本も買いました
DVD付きで分かり易い




気持ちよく体が伸びますよ
o(^-^)o