起業の”動けないブレーキ”を外し
自然と動ける自分になる！
コーチング＆カウンセリング
起業ペースメイカー
渡部英人（わたなべひでと）です。
意識や心が
他人に向いてしまうと、
自分の幸せが
わからなくなる時があります。
具体的に言うと
誰かの期待に応えようとか
人に嫌われないようにしようとか
誰かから評価されようとか
そんな時です。
そんなふうに思うことは
人として普通なんだけど、
それをやりすぎると
何が楽しいのか
何が嬉しいのか
何がテンション上がるのか
そんな自分の気持ちと
幸せがわからなくなるんですよね。
特に小さい時から
人目を気にしてきた人
親の期待に応えようとしてきた人
自分の気持ちを我慢してきた人は
そういう傾向になりがちです。
自分の「頭」では気づかないけど、
「心」や「体」が気づいてくれている。
やりたいのに
体が動かなかったり、
楽しいはずなのに
やるのがしんどかったり、
好きなことなのに
やめたくなったり、
そんな時は
あなたがおかしいわけでも
悪いわけでもない。
ただ、
自分よりも他人に
意識が向き過ぎているだけ。
僕らは
誰かの役立つために
生まれてきたのではなく、
自分を幸せにするために
生まれてきているのです。
だから、
あなたが幸せになることが
まず最優先事項なのですよ。
誰かの幸せを願うことも
誰かの役に立ちたいと言う思いも
とても素晴らしい。
だけどまず、
自分が自分を幸せにしてあげて
自分が自分を一番大切にしてあげて
自分が一番自分を特別扱いさせてあげる。
人を幸せにするのは
それからでも遅くない。
多くの場合、
「我慢」と「怖い」は
セットになっていて、
人はよく
「怖い」を避けるために
「我慢」を採用するんです。
だけど
「我慢」を採用しても
幸せになることはなくて、
逆に「怖い」を採用して
そこと向き合うと、
我慢を抜け出して
新しい幸せな世界に行けます。
例えば、
あるグループを抜けるのが怖くて
我慢してそこに居続けても
自分にとって良いことはなくて、
怖さと向き合って
グループを抜ける決断ができると
新しい道が開けるんだよね。
そんなふうに
「我慢」と「怖い」がセットの時は
「怖い」と向き合う。
それが自分を守り、
幸せにするということです。
「我慢」はNo
「怖い」がGo
ですよ(^-^)
PS
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