起業の”動けないブレーキ”を外し
自然と動ける自分になる！
コーチング＆カウンセリング
起業ペースメイカー
渡部英人（わたなべひでと）です。
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自己肯定感は
上げようとすると上がらない
＼
自己肯定感が低い自分のことを
ダメだと思っていませんか？
自分をダメだと思って、
それを変えようとが頑張ると
今の自分を否定することになります
自己否定している
自分を否定している
これが自己肯定感が
上がらない原因です。
自己肯定感は本来、
◯◯ができる！
ではなく
◯◯でも大丈夫
って感覚なんです。
ダメな自分も
良い自分も肯定する
それができるのが
自己肯定感です。
詳しい解説動画はこちら（15分）
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
https://www.instagram.com/p/CrZgf-IKcFK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MmJiY2I4NDBkZg==
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