起業の”動けないブレーキ”を外し
自然と動ける自分になる!
起業ペースメイカー
渡部英人(わたなべひでと)です。
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これは昔の僕の話なんですが、
仕事でミスして怒られると
「すみません、すみません」
しか言わない人でした。
あ、
違うだろ「申し訳ありません」だろ!
という言い方の問題ではなくて笑
あっちミスっても「すみません」
こっちミスっても「すみません」
そしていつも僕がめちゃくちゃ
申し訳なさそうな顔をするので、
怒っている人からすれば
すごく罪悪感が湧くだろうし
「俺が悪いの?」って思っちゃう人
もいたと思います。
実際、日に日に怒り方はエスカレート
していきました。
今になって思うのは
許してもらえないとここにいられない
みたいな恐怖を感じていたな〜
ということなんです。
だから、ひたすら謝って
かわいそうなヤツを演じて(無意識)
許してもらおうとしていました。
助けてもらおうとしてました。
実はこの「許してもらえない」は
遡ってみると父親との関係から生まれたもので、
今でも僕は年上の男性と関わると
普段の10倍の圧力を感じることがあります(僕比)
これは
「父親に認めてもらいたかった」
「父親に許してもらいたかった」
という感情がまだ残っていて、
でもそれを自覚してからだいぶ
楽になったのを覚えています。
じゃあ実際すべてが解決した!と
いうわけでもないので、
今でも年上の男性と関わる時に
簡単なイメージワークをしています。
イメージワークの順序としては
①頭の中で父親の顔を思い浮かべます
(どんな顔をしていますか?)
②その顔を【笑顔】にします
(ニコー)
実際に笑った顔を見たことがなくても
あなたの理想の笑顔で大丈夫です。
これを年上の男性に会う前に
2〜3分でイメージするだけでOKです。
実際に会うその人本人の顔で
やってもいいと思いますよ。
問題ってすべてを解決する必要はなくて、
解決すべきタイミングで解決していくんだと
思います。
僕も父親に対するいろんな感情が
まだ解決したかというとそうではないし、
これはこれで必要なのかなとも思います。
あなたを止めているものを見ていくと
だいたい大切な感情が出てきます。
その一つ一つを丁寧に見ていくことが
自分の財産になっていくと思いますよ(^-^)
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