優しい世界で人生を生き直す
生きる癒しスポット
心理カウンセラーの英人です^_^
「何かを初めても続かない」
「飽きっぽい自分が嫌になる」
そんな話をよく聞きます。
かく言う俺も
超絶飽きっぽい性格です
自分のことを
「熱しやすく冷めやすい」
とずっと思ってきました。
（誰かから言われたのが頭に残ってたのかも）
俺の周りでもよく
「続けることに価値があるよね」
と耳にしていたし
始めたからには
「続けなきゃ」
って気持ちになるのもわかります。
俺もイベントを始めた当初は
「続けることに価値がある」
と自分でも思ってた。
でもね、途中から
「本当にそうなのかな？」
って疑問に思って。
自分が好きて、やりたくて始めたことが
いつの間にか「続けること」が目的になったら
なんかつまらなくない？
やりたいと思って、実際にやってみたけど
自分にとってはつまらなかった、なんてことはざらにあると思う。
それを無理に続けても、絶対に楽しくないし
段々苦痛になる。
だから俺は何か始める時、
『自分が一番楽しめるもの』を意識してる。
新しいことを初めても
いつやめてもいいと思ってる。
始めたからって継続させてなくてもいい。
だからあなたが何かやってみたときに、
つまらなかったり、気が乗らなかったら
辞めたらいいんじゃないかな？笑
いつ辞めても良いし、いつ始めても良い。
いつ辞めても早くないし、いつ始めても遅くない。
ポイントをまとめると
・誰かの期待に無理に応えようとしない
（自分の期待に応える）
・すぐ辞めてもいい
・中止してもいい
・相手は勝手に満足して帰る。
（それぞれ楽しむ、学ぶ力は持ってるからね）
だから続かない自分を責めなくて良い。
何かを始めようとした自分
何かにチャレンジした自分
続けようとした自分
やめる決断をした自分
を褒めよう。
楽〜にやってハードルを下げようね^_^
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