人生を素直に生きる、笑顔で過ごす
心理カウンセラーの ひでと です(^-^)
 
 
僕はやりたいと思ったこと
好きなこと全部実現したい。
 
 
例え、好きなことばっかりやって
わがままだと言われても
でもやりたい。
 
まず、自分のこのやりたい気持ちを認めてあげることです。
昔はできなかったけど、今はだんだんできるようになった。
 
 
 
もしあなたが、
色んなことを望む自分を欲張りだなって思ったり、人から欲張りだねとか言われて、なんだかやるせない、もどかしい気持ちがあるのであれば、
 
自分の気持ちを否定するのではなく
まずその欲張りな自分の気持ちを認めてあげてください。
 
 
あ、自分これがやりたいんだな
自分あれがやりたいんだな
こんなこと自分思ってるんだな~
 
 
やるかやらないかは別として
「そう思ってる」ことを受け入れる。
 
まずはそれだけでいいです。
 
思うだけなら自由です。
 
自分の気持ちを
否定したり抑え込まず、
自分に正直な自分で在ってください。
 
それだけで、
それが好きなことなのか、やりたいことなのか
確信が持てなくても、行動するようになりますよ(^-^)
 
 
 
明日はやりたいことを形にする、加速させる
フリーランスアイディア交換会です!
 

 
 
 
 
 

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こんな方ににオススメ^ ^

・自分の人生を考え直したい

・失敗が怖いけどチャレンジしたい

・自分の気持ちに正直になりたい

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▼各種イベント情報

 

◉朝活in会津(次回は11/15)

前回から場所と時間が変更になります。

※キャンセル出ました。定員残り1名

 



 

 

 

◉「こころカフェ」始めます 

第1回 11/15開催 ※満員御礼

第2回 12/6開催 受付中

こころについて、ゆるーく楽しく話す場です^_^

 

 

 

 

 

 

 

 ◉オトマナ(大人の学び場)

遊び✖️仲間✖️学び

一生遊んで学べる仲間作り

 

11/18(水)「明日のための」読書会オンライン(担当ながはー)

11/24(火)「アウトプット重視」読書会オンライン(担当コージ)

◉フリーランスアイディア交換会

11/8(日)10時〜15時(会津地域限定)

※満員御礼

 


 

 

 

 

 

◉涙活vol.3 (自分の素直な感情を思い出す)

6/20にオンラインで開催 参加者の皆さんありがとうございました😊

 

 (第二回涙活の様子)

 

 

 

 

 

◉HUGTOWN

心と体を大切にするオンラインコミュニティ

心のケアの講師を担当しています。

 

 

 


 

 

 

 

 

 

▼主催セミナー情報

・先延ばしにする人が行動できるようになる

〜やりたいのに、なぜできないのか?〜

 

 ・サラリーマンのためのメンタルケア

〜なぜあなたは上司に怒られて悩むのか〜

 

・自己否定を抜け出すためのステップ

〜自分の罪悪感を知る〜

 

・幸せでほっとするパートナーシップの築き方

〜我慢しない、我慢させない関係の作り方〜

 

・やりたいことして生きていく

〜自分らしく生きる5つの習慣〜