人生を素直に生きる、笑顔で過ごす
心理カウンセラーのひとでんです^ ^


自分の嫌なところ、嫌いなところとか、ネガティブなイメージのところって人に見せたくないですよね


だって見せたら
嫌われるし
引かれるし
人が離れてく

(勝手に自分が)思ってる😊




絶対むり!こんなこと言ったら…ってことでも


意外と話してみたら、相手から

「私も一緒だよ〜」
「へぇ〜そうなんだ〜(興味なし)」

反応が返ってくるかもしれないし、

もしかしたら
「すごいじゃん!」って言われるかも。




でもそれを出せないのは、
自分で自分のことを勝手に決めつけているから
そういう自分じゃダメだと思い込んでいるから


人って面白くて
自分のネガティブなところを抑え込んでしまうと、同時に自分の魅力的なところも抑え込んでしまうのです。


無意識に「自分を出しちゃいけない」と思うから、全部にブレーキをかけるんだよね


だからブレーキを外すために
ネガティヴを出していく


そうすると不思議と自分のことも魅力的だと思えてくるし、周りからも言われるようになるよ


少しずつでも出していってね^_^



猫は何も隠してないよ〜





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