郵政記念日で
女子大の日で
青年海外協力隊の日で
ジャムの日で
腰痛ゼロの日で
四川料理の日で
コーヒー牛乳の日で
雨の朝で迎えた4月20日の月曜日
おはようございます
伊丹のおくりびと、はやみんです♪
今日のブログは体のはなし
最近育って来てる正座胼胝(せいざだこ)のお話です。
正座胼胝？？？
あまり普段耳にしない言葉ですが
正座をする事によって足の甲にできる胼胝(たこ)を正座胼胝と言います
別名座り胼胝とも言うようですが
これ。
フローリングに薄目の炬燵敷を敷いてる我が家の居間
自宅では座ってる時間が少ないながらも
座る時はほぼほぼ正座してる。。。
そりゃ胼胝もできますよね♪
と書きながら
殆ど座らないの？
と疑問になったので改めて1日をトレースしてみると
・朝起床。(立ち上がる)
・Facebookのおはよう投稿(居間で正座)
・朝のシャワー(ずっと立ってる)
・グルーミングタイム
・朝食を拵える
・朝食タイム(正座)
・着替えて出勤
ここまでで座ってる時間は20分程度かな？
会社から帰って来て
・スーツ脱いで
・シャワー
・晩酌の肴を整えて
・晩ごはん(晩酌充電タイム)(正座)
・就寝
夜の充電時間は日によって変わるけど１〜２時間、滅多にないけど長くて３時間かな？
で
よく考えたら
自宅に座布団がない(笑)
長時間機械的圧力によって生まれる胼胝
正座胼胝が成長しちゃう前に座布団を買って来よう
座布団使ったら治るかな？