クエン酸の定期的な摂取で体をアルカリ性に。インフル暮らしその#008

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梅干し買ってきた



ついでにレモンとはちみつ




スーパーの入り口で見かけた美味しそうなルビーグレープフルーツも♪

クエン酸含有食品代表というか御三家的な3品



何も難しい事はない



１～２時間に一回梅干しをひとつ食べるだけ。



あと、食事がお粥さんだけなので

ミネラル補充のためにはちみつを摂るのに

レモンのはちみつ漬けを作ってみた



さらについでに買ってきた土生姜。



明日のお粥さんの進化が楽しみだな♪