ダイエットにお勧めメニュー「なめ茸おろし」 | 伊丹のおくりびと

伊丹のおくりびと

伊丹市の幸せ創造企業 速水葬祭二代目創業者 速水英城です。
色んな所で様々な人々に支えられご縁を頂き毎日を過ごしています。
感謝を込めて綴ります。

今日、伊丹市の中野にあるお寺で

お通夜の準備をしていたら

どこからともなくお豆腐やさんのラッパの音が聞こえて来ました。

おつかれさまです、速水です。




まだ町を回っているお豆腐屋さんっていらっしゃるんですね

静かに暗くなっていくお寺の境内で

足下に虫の声、遠い空にラッパの音

癒されますね~。。




さて、

今夜のお食事は

なめ茸おろしです。



コンビニに寄って何を食べようか悩んだ結果

コレに決めました。


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200円程度で済みました。




作り方は誰でもご存知




大根おろしを作って

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あ、皮は剥きません。

皮に栄養があるって信じています(^^;)




ちなみに汁も捨てません。

汁にも沢山栄養があると…




お皿に溜まった汁は飲んでしまいましょう。

カプサイシンとはまた違った辛さも…good!




そしてなめこを

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以上、

おしまいです。



コレをサクサクっと軽く混ぜてお箸で戴くのです。

あくまでもアテですよ。

あったか白御飯が欲しくなりますが



そこは辛抱我慢です。

明日の朝、体重計の針が…



アテとしてはかなり長持ちします。


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