朝＆昼兼用

今日は朝からがっつり飯でした！

朝起きたらすぐに 「ママ～ お腹すいた…」と起きる娘さんは クロワッサンを２個ぺろりと完食。

で 中途半端だったので先程簡単に昼兼用でご飯にしたよ

・ガーリックライス
・ベーコンエッグ

ベーコンエッグは愛菜の大好物

ママは卵２個で愛菜は１個で用意したら ちゃっかり２個入りを自分に用意してましたよ…笑

ガーリックライスは チューブのにんにく使用

あぁ 苦しい。
卵１個で良かったな…

私最近気づいたのですが…

炭酸飲むと お腹いっぱいで食べられなくなる。
だからついでにダイエットしようかなと…笑

昔は炭酸大好きだったけど 今は１年に500のペットボトル 一本飲むか飲まないかな私。

とりあえず、47くらいまでおとしたい。

今は 身長158せんちで体重53。

基本がわからないが ぶうちゃんだよね…？