鈍感になったところと過敏になったところ

年単位で酒やスクリを抜いて過敏になったところがある。

それは酒、薬そのもの。

精神安定剤や眠剤を常用していたので、

それをやめても似たような薬で似た症状となる。

精神安定剤を抜いた症状と眠剤が抜けた症状は同じになった。そして頭痛薬も。

眠れないと酒や薬を飲んだ。

今は飲んでいない。

しかし、寝不足になると過敏に鬱っぽくなる。

今日の言いたいこと　寝不足は過敏に反応する。

すぐに鬱っぽくなるということ