えのっちのゴハン◦ひじきとおじゃこの玄米ごはん◦イカ大根&小芋◦菜の花のおひたし◦コールスローサラダ◦きのこのお味噌汁玄米も簡単‼玄米食べ始めは、白米が恋しくなったけど、慣れると風味があって美味しい‼子供たちも美味しい~ってたべるから意外でしたお腹も調子いいですよ~iPhoneからの投稿