31 雑談療法の研究と開発を何となく始めました

雑談療法の研究と開発を何となく始めました。

それは、僕が発明した新心理療法です。

理論は以下の通りです、

　相談者の自己開示＋聞き手の傾聴＋聞き手の自己開示＋相談者の傾聴、

　これを繰り返すことによりお互いの信頼関係が深まり、安心感が増し、

　セロトニンの分泌が促され自律神経がバランスを回復する。

　さらに、この会話が楽しく感じられオキシトシンの分泌が促され、免疫力が高まる。

また、この雑談療法の極意は以下の通りです、

　相談者の心理に存在する支配的人間関係性を見いだし、より自由な人間関係性に変える。

この認知の変容を可能にしたとき、相談者の心はストレスの原因から解放され、

自律神経が正常に機能しだす。この一連のプロセスにより病気は完全に治癒し始める。

これが僕が発明した病気を治す心理療法です。

このプロセスは相談者と聞き手の会話であり、名付けて雑談療法という訳です。

今後はこの雑談療法を実践して、その効果を実証していくつもりです。

でも、お金儲けのためにはやりません。