20. オキシトシンについてまた調べてみたのですが

オキシトシンについてまた調べてみたのですが、

基本的には母親と子供の肌の触れ合いから分泌されるのですね。

母親にしがみつく子供の脳にはオキシトシンが分泌されて

幸せな気持ちになり、気持ちが落ち着くという訳か。

もうシルバー世代に入ったこの私はどうすればいい？

母は病院で寝たきりだし、

妻に甘える年でもないし、

老人に幸せを！

しかし、どうやら、優しさとオキシトシンは関係が深いみたいだ。

自分が優しい気持ちになったり、人に優しくされたりするのもオキシトシンの分泌を促すらしい。

そういえば、孫とバスごっこや電車ごっこで遊んでいると優しい気持ちになっている自分に気付く。

親しい友人と雑談しているときも自分が優しい気持ちになっているな〜。

これで、若いお嬢さんの手などを握ったらオキシトシンがばんばん出るのでしょうね！

でも、なんでオキシトシンがそんなに気になるかというと、

免疫力が高まるようで、病気を遠ざけることができるらしいからだ。

年金生活に入ると、病気をしないことが一番の節約だよね。

良き老人は、自分にも他者にも優しい気持ちで接することができる人だな。

ということは、僕のこれからの人生は幸せで健康でいられるということだよ！

貧しき者は幸せだ！お金持ちはストレス一杯だ！

年齢に応じてバランスを取ってゆくのが大事だね！