昨日の成果、

四万七千円ー、

38回、252km

春の健康診断も終わり…

気が抜けています。

日が変わって本日も雨、

二カ月ぶりに二杯やって休みます。

炭水化物…久しぶり…。

お疲れさんでした

おやすみなさい。

iPhoneからの投稿

しかし減量が上手くいった。