ダイエット12日目

今日の成果

前日比＋0.2ｷﾛ
当初比-3.1ｷﾛ

13037歩 7.6ｷﾛ 359ｷﾛｶﾛﾘｰ
45分

明日も頑張るぞ

強風

朝から台風のような強風
看板は吹っ飛んでくるわで危ない危ない

せっかくの古代蓮もミニ蓮も花弁が吹っ飛んでしまいました

茎もﾎﾞｷｯ

頼むよ風

8日目

今日はが降ってしまったのでは出来なかった

おまけに、お中元で頂いたぎゅ～肉でちょっと季節外れのすき焼きを食べてしまった

やっちまったな

で、今日の成果

前日比＋0.4ｷﾛ
当初比－2.5ｷﾛ

歩数 9922歩
5.8ｷﾛ 279ｷﾛｶﾛﾘｰ

明日も頑張るぞ