• 麺屋 鳳＠西新井 - 30km jog

• 土曜出勤 - ENGINE＠神楽坂 - ジムワーク - 6km jog - 一龍＠篠崎

• 50分ウォーキング - 10km jog

• ぶり照り焼き弁当＠手豆や - 10km jog - 山中V8戦

• 嵯峨谷＠神保町 - 3km jog　- スパムにぎり - 10km jog

• 十割そば一休＠神田錦町

• 足の故障再発 - 手豆やの十穀米弁当

• ジムワーク - 10km jog　 - 結婚記念日の祝宴＠ペニンシュラ東京

• 土曜出勤 - タイカフェ ブルーパパイヤ＠神田 - 16km jog - ジムワーク

• 蕎麦たかね@茅場町 - 7km jog - 歓送迎会

• Lunch Time jog 10km 　- 飲み会

• 愛妻弁当 - つげ義春フェア＠書泉グランデ

• スープカレー カムイ@ 神田須田町

• T-UNDER＠神田錦町 - 10km jog

• ジムワーク - ららぽーと豊洲 - グレン・グールド

• 土曜出勤 - ジムワーク - 6km jog - 鈴家＠市川 - ももクロどんたくLV

• ディズニー送迎 - 遠野屋＠南砂 - ジムワーク - 6km jog - 靖国参拝 他

• みのがさ神田和泉町店＠秋葉原 - 10km jog

• 麺や極＠水天宮前 - 映画「幕が上がる」＠渋谷TOEI

• そば酒房 福島＠神田錦町 - 10km jog

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