• 愛妻弁当 - 休養日

• ジムワーク - 6km jog　- ずんどう屋＠歌舞伎町 - 映画「信長協奏曲」新宿TOHO

• ジムワーク - 6km jog - 野郎ラーメン＠幕張本郷

• そばよし＠三越前 - 4km jog - 愛妻弁当

• 西安刀削麺酒楼＠神田駅南口 - big nameな新店 - 10km jog

• 愛妻弁当 - 風邪でjog出来ず

• みやら製麺＠小川町 - 10km jog - 動物看護の現場

• 六文そば＠神田須田町 -　愛妻弁当

• １５ｋｍ　jog - ジムワーク少々 - ブロードウェイ・ダンスセンター＠大久保

• 土曜出勤 - 光そば＠瑞江 - ジムワーク - 6km jog

• 二代目にゃがにゃが亭＠三河島 - アニメージュ２月号

• あり賀せいろう＠東日本橋 - 5km jog - 愛妻弁当 - 10km jog　

• 愛妻弁当 - 10km jog - 自宅付近で大騒動

• 梅や＠神田駅南口 - 10km jog

• 初雪 - 愛妻弁当

• ジムワーク- 6km jog - ラーメン巓＠葛西

• 土曜出勤- あり賀せいろう＠東日本橋 - ジムワーク - 6km jog - 新年会

• 六文そば＠神田須田町- 香川一福＠小川町

• あり賀せいろう＠東日本橋 - 5km jog - 愛妻弁当 - クリード チャンプを継ぐ男

• ピロピロ麺屋＠秋葉原 - 10km jog

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