今回は、「いじめ」に遭わないための具体的方法についてです。

「いじめ」の防止策は

「強く・優しく・明朗」であれと前回述べました。

「強くあれ」の具体的な方法は、

武道あるいは「直接に相手と戦うスポーツ」が効果的です。

私が勧めるのは柔道、空手、ボクシング、剣道、卓球、テニスなどです。

男性諸君には、ボクシングを勧めます。

女性は空手や卓球、テニスなどですね。

 

なおボクシングは、最も実践的で効果の大きいスポーツです。

ただし、自己流では意味がありません。

ジム等でしっかり基礎を学び、特にスパーリングが効果的です。

 

なお、他の武道、スポーツでも同じことがいえます。

本をいくら読んでも駄目、一人での練習もあまり効果はありません。

 

「優しくあれ」は、この世間で生きていくうえで最も大切なことです。

「情けは人の為ならず」という言葉をご存知でしょうか?

 

悲しんでいる人や困っている人がいたら、

心からの援助をしてあげてください。勿論、出来る範囲でですが。

最後に、「明朗であれ」は、

特に挨拶のことを挙げたいと思います。

おはようございます、ありがとう、さようなら、お疲れ様は、

あなたを外敵から守ってくれる魔法の言葉だと思ってください。

 

朝、起きたら、「強くあれ・優しくあれ・明朗であれ」と唱えます。

夜、寝る前に「強くあったか・優しくあったか・明朗であったか」と唱えるのです。

人生が変わります。

 

次回はいよいよ最後です。

「いじめ」に実際に遭ったときの対処の仕方です!

 

【次回に続く】