和らぎのアジ開き

皆様のお見舞いのお陰で



痛み和らぎました


ありがとうございます


薬が効いているからだとは思うんですが・・


でも昨日より大分楽です(*^｡^*)

短時間料理も三日目です

アジ開き焼き
焼き肉サラダ
チャプチェ
バナナヨーグルト


大きなアジ開きが88円だったんですよ


腰痛のせいで明日の飲み会はキャンセル


楽しみにしてたのに


生ビールが・・飲めないけど
もつ焼きが・・食えないけど

つーふーですもの



明日は引っ越し準備しよう



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激痛の冷やし中華

今日も腰がイイイイタタタ



何か昨日より痛い


もう何とかならんかなあ


足痺れてるし


で今日も短時間料理m(_ _)m

胡麻だれ冷やし中華
カンパチかまホイル焼き
グリーンサラダ
オレンジ
キャベツソーセージスープ


カンパチかまは滅茶苦茶旨そう



ムシムシするので冷やし中華でチュルチュルっと・・ね



明日こそ痛みが引いてますように


これじゃ引っ越し出来ないじゃんか





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腰痛の牛皿

お暑う御座います(^｡^;)



昨日からの腰痛がピークになり


痛くて痛くて



痛み止めと鎮痛消炎湿布を飲んで貼って仕事してます


立っているのが辛いので短時間料理にしたんです

牛皿
鮭ハラミ焼き
大根サラダ
冷や奴唐辛子味噌



ご飯にのせて牛丼でどうぞ


ん・・


何かおかしい・・



あっ

デザートのバナナちゃん忘れてしまった


慌てて届けました



明日は腰痛なくなりますように
(*´Д｀*)


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