持って行って良かったもの
5.薄手の大判ストール
ズバリ‼️
使い方は
機内で寝る時に
マスクを外して、頭からかぶり、
顔を隠します
音、光を遮断できるし、
呼吸もしやすい‼️
よだれを垂らそうが、
半目で寝ようが
OK‼️
自分の呼気で適度な温度、湿度になるので、
安眠を誘導出来そうです
また、
付いているブランケットで
代用もできますが、
洗ってあるとはいえ
使い回しされているものを顔周りに持ってくるのに抵抗があったり、
重すぎたり
暑すぎたりするので、
自分の軽いストールがオススメです
タグ部分にアロマオイルを少し垂らしたり、
好きな柔軟剤の香りがついていると
リラックスできますよー