ロングブレスダイエット

毎朝5分間のロングブレスをやり始めて、7月8日で1年になりま
す。

成果発表

2012/7/8の体重：71.9ｋｇ

2013/7/6の体重：69.2ｋｇ

2.7kgの減量に成功

まだまだやり続けますよ