ロングブレスダイエット

先日、美木良介「必やせ最強ブレスプログラム」を購入しました。。。

いよいよ、今日からロングブレスダイエット開始します。。。

1か月後どうなるか、楽しみです！！

昨日の体重：71.9ｋｇ

昨日の体脂肪率：19％