肩

最近、スマッシュすると肩がいたい。

たまに、サーブでもそうなる。

ラケット操作がスムースでない証拠やね。

今日はサーブが最悪。

トスを低くして、早めのタイミングで打とうと思ってたら

ぜんぜんダメだった。

急にへんなことをしない方がいいなぁ。

時間かけて取り組もうっと。