今日もリハビリやり過ぎで疲れた😓
でも明日から担当のPTが3連休。
次は来週の月曜日。
とりあえず自主トレは朝晩と2セットやりますが少しは楽かな？
リハビリ入院も早いもので来週の水曜日までとあと1週間を切りました。
少しでも効果があればいいのだけれど今の状態では毎日疲れすぎてリハビリ終わってから寝るまで太ももだるくてフラフラ😵
良くなっているのか確認が出来ん😓
今日もリハビリやり過ぎで疲れた😓
でも明日から担当のPTが3連休。
次は来週の月曜日。
とりあえず自主トレは朝晩と2セットやりますが少しは楽かな？
リハビリ入院も早いもので来週の水曜日までとあと1週間を切りました。
少しでも効果があればいいのだけれど今の状態では毎日疲れすぎてリハビリ終わってから寝るまで太ももだるくてフラフラ😵
良くなっているのか確認が出来ん😓
今日は祝日の為自分の担当のリハビリの先生が全員お休みの為リハビリもお休みです。
今日は自主トレのみです。
ただこの自主トレが結構しんどくPTの自主トレは1セット1時間くらいかかります。
それからSTの先生にもらった読みづらい文章の練習をしOTの先生にもらったお札のかわりのコピー用紙を数える練習したり合間に洗濯したりしたら9時くらいから始めたのにもうお昼近くになっちゃった😓
あとは午後にまたPTの自主トレ1セットで終わり。
なんか自主トレの方が忙しいなぁ💦
