去年も今年も
何度となく痛みだす左足の親指のつけね🦶
立ち仕事がもうできなくなる歳なのかと
心配するよりお医者ですよね🏥
親指と人差指の関節は軟骨が減ってきている
が！
親指に踏ん張りだこがあるな
足踏ん張るのに指先で踏ん張っている？
ダメだよー足の先は常に上げておかなくちゃー
このままだと人差指まで痛みが出るよ
もう今から足の先は上げておくこと
踏ん張るのは土踏まずで
そうすると腿も使うから膝も痛くならないから
骨は丈夫だな！！
とのことで
痛み止めの貼薬もらって帰りました
まだまだ仕事は続けられそうです