[40日目] 過食できなくて寂しいか? | 過食と私

過食と私

摂食障害のブログです。過食症の克服を目指しています。

そういえば、過食できなくて寂しいと思わなくなっています。

全く思わないわけではないけど、あまり思わない。

誰かの過食メニューを見ても全く刺激されないこともあります。
やけ食いがしたいときも大量の食材を買い込んで過食したいとまでは思わなくなりました。

ここで油断して無駄食いを重ねたら、どこかで太る不安がはじけて過食嘔吐につながりかねないのでそこは要注意ですが。

過食できなくて寂しい、という感覚が残るととてもしんどいものです。
ものすごい楽しみを奪われたようにぽっかり穴が開いた気持ちなるから。

いろいろと悩んではいるものの、この寂しさがないだけで随分楽になったもんだなと今日気づきました。
吐かずに食べていたら意外に早く消えるものなのかもしれません。

よみがえらないように・・。