アスファルトでした自分のフンに必死こいて砂をかけようとする野良犬に「そんな頑張ってもお前のウンコ丸見えだぜ」ってどうやったら伝えられるか真剣に考えたHIDEです。
英語で外国人と話す瞬間、ドキドキしますよね。
「英語の勉強はじめました」っていうのは、「冷やし中華はじめました」っていうくらいそんなにハードル高くないけど、実際に話すとなると自分の実力を試されているようで緊張しちゃうもんです。冷やし中華を出すお店の人もいざオーダー入ったら焦ってるに違いない。
さて。
そもそもなぜ僕らは英語を話すだけでこんなにも緊張するんだろうか。
答えは簡単。それは相手の自分への評価が気になるから。とにもかくにも、自分の英語力になんかしらの評価が下されることが僕らは怖い。怖いのでだんだんと話さなくなっちゃう。
そうすると、「人の評価なんて気にしないで話せるようにならないとね。人は人、自分は自分なんだから！」っていうアメリカンな人が現れますが、それが出来たら苦労しねーって話です。根性論では根本的な解決にはならない。
じゃー、どうすれば緊張しないで済むのか。
それは圧倒的な英語力をつけること。自信がつけば人の評価なんてどうでもよくなるからこれが１番手っ取り早い。
でも「そこに行き着くまでにどうすりゃいいかって話じゃねえのかよ！」ってブチギレられそうなので、怒られる前に僕が思う解決策を書きたいと思います。
評価を気にする自己分析
英語を勉強すると、「英語をうまく話したい」という衝動に駆られます。これは英語学習者なら誰もが１度は感じる自然な感情だと思います。これは全然悪いことじゃないんですが、前述の通りいきすぎるとうまく話せなくなります。
なので、この「英語をうまく話したい」という感情は実際に英語で話すときにはいらない感情なので、さっさと取っ払っちゃった方がいいということを肝に命じてください。
そのためには、この「英語をうまく話したい」に固執する自我がどこにあるのか、それを知っておくと俯瞰して自分を観れるのでオススメです。
例えば、
・文法とか発音とかちゃんと言わなきゃ！（完璧主義）
・こいつダメじゃんとか思われたくない（プライド高い）
・変な英語だし伝わらないよな〜（思い込み激しい）
・英語力微妙とか思われちゃうんだろな（自意識過剰）
こんな感じ。
ちなみに僕はもともとこの完璧主義タイプだった。
さらに、話し相手がどんな人かによって、この緊張の度合いは変わります。
大きく分けると以下の３パターン。
・ネイティブスピーカー（アメリカ人、イギリス人など）
・ノンネイティブスピーカー（アジア人、ヨーロピアンなど）
・日本人（帰国子女、英語学習者など）
これも人によって緊張の度合いは全然違います。
ちなみに僕は日本人と英語で話すのが苦手でした。文法や時制、発音のミスを指摘されそうでめんどくさいなって（完璧主義＋プライド高い＋思い込み＋自意識過剰）
自分が緊張する場面には傾向があります。その原因がどこにあるのかを知っておくと、そのシチュエーションで「自分は緊張している＝評価を気にしてる」とメタ認知できるので、知っておいて損はないです。
こっからが本題。緊張に打ち勝つ方法とは何か。
英語を緊張しないで話す方法
ニワトリが先か。タマゴが先か。
まーどっちも食べたら美味しいし個人的にはどっちが先でも良いんですが、この例に例えるなら「相手に話したいことがあるから英語を話す」のか「英語を話したいから相手と話すのか」を明確にしておくことが緊張に打ち勝つ方法です。
どういうこと？
人は「英語を話すこと」が目的になると「英語をうまく話すこと」が必然とゴールになる。逆に、「話したいことを話す」が目的になると、「何としても伝える」がゴールになる。「英語で話す」っていう行為は同じでも目的が違うだけで見据えるゴールが変わるってわけ。
ここまで言えば分かるよね。
意識してるゴールが「英語をうまく話すこと」になれば緊張しちゃうし、「何としても伝える」がゴールならうまく話す必要はないからそんな緊張しない。てか、伝えるのに必死で緊張なんてしてられない。
だから「英語で話したいことがある」っていう中身の方が重要なわけだ。
まとめ
キレイなシュート決めても１点。
泥臭いシュート決めても１点。
キレイなシュートを決めようって意識しすぎると、色んな感情に振り回されちゃうよね。
もしかしたら１点も決められないで終わっちゃうかもしれない。それじゃ本末転倒だよね。
それよりも「なんとか１点決めてやろう」って思ってたら人の評価なんて気にして緊張なんかしてられなくなる。だって伝えるので必死だから。
緊張を意識してるヒマがないくらい熱い想いで自分の言いたいことを言えるようにしておくことが大事。だから、日本語レベルで普段から自分の意見を言えるようにしておかなきゃいけないね。
良いお手本が日本人にはたくさんいる。
その代表例としてこの２人を観るとよく分かるんじゃないかな。
例１
例２
"Just swing, just throw, just catch...just win!!"
伝えたい想いは言語を超えて相手に届く。
それではまた☺︎
― HIDE and Sheek ―