少しずつ | マスターズ陸上ってどう?

マスターズ陸上ってどう?

49歳9ヶ月 となる2022年6月29日〜7月10日に開催される世界マスターズ陸上競技選手権大会までのトレーニング記録でしたが、新たな目標もでき、その軌跡を綴ってまいります。

ほんの少しですが、マシになっているかな。

Today's training content.

Passive rest

アジアマスターズ陸上競技選手権大会開催まで

あと118

世界マスターズ陸上競技選手権大会開催まで

あと397