厄年ではない

本日は受託先でのトレーナー業務とジム機器の修理、保守点検を行いましたが、保守点検の際に人差し指付け根を内出血させてしまいました。

最近、肉離れやギックリ腰そして今回と、大きなモノではありませんが怪我が多いです。

色々と集中力の低下ですね😅

世界マスターズ陸上競技選手権大会開催まで

あと675日