トレーニング19日目

今日はランニングの日！走り始めてすぐに、脇腹が痛くなり、左ふくらはぎも違和感が…なんか調子わりぃなぁと思いながらも、30分走りました！

明日は筋トレの日！体をいじめなければ！！