休日の朝。

おはようございます。
昨夜はお陰様で久しぶりにゆっくり休む事が出来ました。
今朝は9時過ぎに起きて家事をチョコチョコしていました。
この３連休中にリーダー格の男性先輩の事を忘れ、次の仕事を探す準備を始めようと思っていますが鬱状態が酷く中々思うように身体が動きません。
ただ昨日の診察で主治医からも言われましたがリーダー格の男性先輩のような人間に振り回され死ぬ事は無いんだなぁと言う事だけは腑に落ちました。
それだけでも一歩前進かなぁと思います。
昨夜、夫とも話しましたが主治医の見解と全く同じで『何かあったら全て対応してあげるから心配しないで良い』
と言われ心強く思いました。
一進一退を繰り返して気持ちのブレは激しいですが希死念慮を今のところ抑え込んでいます。
明後日からの仕事が憂鬱ですが、負けないように連休中に気持ちを落ち着けたいと思います。



Android携帯からの投稿