今日は診察日。

今日は午後から内科の診察日なので行って来ます。
先週の精密検査の際の採血の結果説明が主治医からある予定です。
遺伝的に糖尿病等の心配があるとの事で、恐らくはコレステロールの数値等について詳細な説明がある事でしょう。
私は、遺伝的に祖父母・両親共に糖尿病の既往歴があるので普段から油を使わない料理を心掛け、野菜類をなるべく多く摂る様に気をつけていますが…どうなる事やら？
何しろ幼い頃から大の運動が苦手と来ているので食生活は兎も角、運動不足は否めません。
ましてや躁鬱病になってからは、どんなに動きたいと思っても、思うように身体が動かなくなりましたし…。
日課にしていた散歩もいつの間にか…止めてしまいました。
さて、どんな結果説明がある事やら、不安です…。






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