昨日は…。

おはようございます。
昨日の夕方、朝方、錯乱状態だった私を心配してくれた友人から電話がありました。
色々な事が重なって錯乱状態に陥ってしまった事を話すと納得してくれて、夫が落ち着いたら暫く本当にゆっくりと休んだら？と勧めてくれました。
本当に有り難いです。
その後、夫が帰宅予定時刻を２時間過ぎても帰らず、連絡が全くつかなかった為、パニック状態になり警察の相談室へ電話をしました。
程なくして、夫から連絡があり気分が悪く休んでいたとの事。
躁鬱病の鬱状態が酷いので悪い想像ばかりしていた事を話すと、そんな事は無いから安心してと言われました。
毎度の事ながら、どこかで休む時は必ず電話1本するように！と、夫に話しました。
これが躁鬱病になる前の私ならば気にもしなかった事なのですが…特に鬱状態が酷い時は頓服を飲んでも効かない事があります。
困ったものです。
夫の帰宅が遅かったので、今日は睡眠時間が何時もより短く体力的に厳しいので少しノンビリします。



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