勘違い…。

おはようございます。
今朝は、夜明け前と寝ぼけて勘違いして夜中の１時過ぎに目が覚めてしまい、夫を起こしてしまいました。
結局、私は3時間程度休むと起きなくてはいけないと思うように体のリズムが変化しつつあるようです。
夫は何時もより眠たそうに出勤して行きました。
本当に悪い事をしたなぁと思っています。
夕飯の支度や洗濯等の家事や精神科の病院へ行く支度も既に済ませました。
今日、薬を増やすのか現状維持なのか分かりませんが、主治医によく相談して来ようと思います。








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