ダイエットのつづき

継続中ですが、完全にていたいき？ってやつですかね。動かなくなりました。ただ、ぶら下がり健康器も続けてますし、ストレッチも腹筋も続けてます。気長に続けていきます。継続は力ですからね。頑張りまｽﾏｲﾙ。近所に、こんな綺麗な秋桜が

和みます。癒されスポットでｽﾏｲﾙ。