肩こり 可動域改善コース体験会のご案内。
指導実績のあるキャリアの長い先生方とミーティングを重ねております。
この年齢だから出来る説得力のある内容で、あらゆる不調を抱える皆さんの機能改善を目指して、機能改善エクササイズを考案しました。
肩こり、、ほとんどの方が経験あるワードですよね。
近年ではスマホ肩とか、巻き肩など いわゆる猫背から生じる姿勢や体型の崩れが多いようです。
なんとなくない不調や痛みなど、お悩みの方も多いのでは⁉️
病院や整骨院に行く その前に、、自力で改善できたら嬉しい😃
肩こり、可動域改善コース‼️
tomoko先生が指導にあたります。
理論に裏付けされた丁寧な指導には定評があり、各クラスリピートの方が多い人気の先生。
このような効果が
首．肩が軽くなる
気楽に続けられ自律神経のバランスが整う
肩甲骨周りの筋肉をしっかりはがす
tomoko先生からメッセージ
肩こり．可動域に違和感を感じる方へ
「ストレートネック」「スマホ首」で疲労物質が溜まってる方
首．肩．肩甲骨．腕をもっと楽に動かしたい方
レッスン終了後はきっと爽快感を得られますよ。
まずは体験会に参加してみませんか。
定員8名
先着順となっております。
必ずご予約ください✨