早朝パークヨガやります✨ | ひでこの日記☆by Beflatオフィシャルblog~~

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hawaii大好き!!
yoga yosakoi hula 日々の出来事・・・
感謝の気持ちを忘れず、いつも前向きに生きていきたいのであります・・。




<早朝パークヨガのご案内>

少しずつ春の訪れ🌸
早朝の公園は、空気が澄んでいて とても気持ち良いんです✨

カラダが硬い方も、ヨガの経験が無くても大丈夫👌

カラダ そしてココロ 縮こまってない?

大きく深呼吸して 胸を広げて 心地良いトキを過ごしましょう✨

必要なもの
・ヨガマット(大きめのバスタオルでも代用可)
・羽織るもの
・楽しむココロ

指導 ビーフラット代表 迎秀子

日時 3月21日(日) 7:40〜8:40(集合7:30) 雨天中止

場所 佐世保公園(アルバカーキ橋付近に集合)

参加費 1500円(ビーフラット会員1000円)

お申込みはビーフラット受付、ビーフラット公式LINEもしくは迎に直接お願いします。

参加費は、事前に集めさせていただきたいと思います。受付、もしくはPayPay  PayPal にてお願いします🙇‍♀️