本日はお寺での学びの日。
黒髪山大智院 様 に毎年お世話になっています。
事前にいろいろご準備くださって、ソーシャルディスタンスを保ったセッティングもありがとうございました😊
そして、中々体験出来ない貴重な１日になりました。
6期のメンバーは、この困難な時にも学びの歩を止めていません。
こんな時だからこそ、ヨガの学びが生きていく指針になりますね。
何事にも意味があるとしたら
この時期に学ぶことも
このメンバーが集ったことも
与えられたトキ。
ヨガを通して、人々のココロを
そしてカラダも
健やかに導いていけますように🧘♂️
愚痴 怒り 不安 苛立ち 攻撃
から
今あること 今できること に目を向け
食べてる 寝てる 笑ってる ヨガしてる🧘♀️
ってね✨
それでも不安は尽きないけど。
ずっと不安で一日過ごすよりは健全✨
だから、私たちの役割は大きな意味を持つ。
踏ん張らんばたい(^^)