経絡ヨガ。

昨夜は、kumiko先生の経絡ヨガを受けました。

ずっとバタバタしてたから、やっと受けれた✨

凄く勉強熱心なkumiko先生。

楽しく分かりやすく指導してくれて、まったりしながら70分があっという間でした✨

「先生、寝てしまうかと思った」って終わってから言われた（笑）

日頃忙しくしている人ほど必要なヨガかもしれませんね。

リラックス系で、柔軟性があまり無いわって方でも安心して参加できますよ✨

終わってお風呂入ってビックリ。

節々が軽い✨

アルコールのまわりも早い（笑）

kumiko先生、ありがとうございました^_^