月曜日。

イベント続きだった週末を元気に乗り越えた月曜日。

早起きして、アシュタンガマイソールなり。首周りを痛めてたのが少し楽になって来て、マットの上が以前のように楽しくなってきた✨

娘に撮られた（笑）

朝起きたら、お母さん逆立ちしてる家庭（笑）

朝から2クラス指導。

飛び出して、広田でフラクラス。

帰って来て、夕飯の支度して。

子供たちのチアダンスクラスに。

スマイルフレンズの練習後、こんな光景が。

掛け声出すところを、忘れないようにノートとってました。

こんな気持ちが、スキルにも繋がるんだ✨なんだか、ほっこり嬉しかった❤️

そんでもって、YOSAKOIの指導にも行きました☆彡

忙しいけど、達成感ハンパない月曜が大好き☆彡

あっファスティングもスタートしましたm(_ _)m