マイソールスタイル。

昨日は朝からアシュタンガ マイソールクラスでした。

ある程度、アシュタンガのシークエンスをご存知の方が対象になりますが、一からキチンと学びたい方にもオススメです。

自分自身と向き合って、そしてそれぞれのペースで行うことができるのが、マイソールスタイルの良いところ。

昨日は、山口正太郎先生もアシスタントでついてくれました。

次回は、2/9(日)8:00～ 正太郎先生が担当してくれますよ